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¡La base de sentirse, verse y continuar bien es una buena NUTRICION!

NUTRICION

Resumen

Roxana Gpe. Dromundo Terán
Lic. en Nutrición y Coaching Nutricional
Educador en Diabetes,
Cosmetóloga y terapeuta corporal

La nutrición no solo es para obesos o flacos, se trata de obtener de los alimentos la materia prima (nutrientes) en la cantidad y calidad que cada uno necesita, ya que éstos permiten al cuerpo tener lo necesario para regenerarse, curarse y mantenerse, para rendir eficazmente día con día. Pero también se refiere en educar a las personas sobre los nuevos alimentos, suplementos y vitaminas procesados que están en el mercado.


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